Les ateliers seniors proposés à la rentrée 2026 par le CRT Abrapa Eurométropole Strasbourg Sud-Ouest
Mémoire, marche et forme, gym adaptée, nutrition...
Le Centre de Ressources Territorial Abrapa Eurométropole Strasbourg Sud-Ouest propose toute l'année des ateliers à destination des seniors du secteur. Gratuits sur inscription, ces ateliers sont des moments conviviaux autour de thématiques variées : mémoire, marche et forme, gym adaptée, nutrition... Voici les cycles d'ateliers à ne pas manquer à la rentrée 2026 !
Ateliers mémoire à Plobsheim et Holtzheim
Objectif : Stimuler sa mémoire en partageant un moment convivial.
Plobsheim
Dates :
- Mardi 8 septembre de 14h à 15h30
- Mardi 6 octobre de 14h à 15h30
- Mardi 3 novembre de 14h à 15h30
- Mardi 8 décembre de 14h à 15h30
Holtzheim
Dates :
- Mardi 15 septembre de 10h à 12h
- Mardi 13 octobre de 10h à 12h
- Mardi 10 novembre de 10h à 12h
- Mardi 15 décembre de 10h à 12h
Lieu : Médiathèque d’Holtzheim - 1 place de la fontaine - 67810 Holtzheim
Ateliers Marche et forme à Holtzheim et Illkirch
Objectif : Rester en forme avec une coach sportive (ergothérapeute de formation).
Holtzheim
Dates :
- Vendredi 11 septembre de 14h30 à 16h
- Octobre : à venir
- Décembre : à venir
Lieu : EHPAD Abrapa Holtzheim - 2 Allée des Colombes - 67810 Holtzheim
Illkirch
Dates :
- Vendredi 25 septembre de 14h30 à 16h
- Octobre : à venir
- Décembre : à venir
Lieu : Parking du Parc Friedel - Rue Girlenhirsch - 67400 Illkirch-Graffenstaden
Ateliers Gym adaptée aux seniors à Plobsheim et Geispolsheim
Objectif : Renforcement, mobilisation et étirements doux avec une kinésithérapeute et selon les possibilités de chacun, suivis d’un temps de relaxation.
Plobsheim
Dates :
- Lundi 14 septembre de 13h45-15h ou de 15h-16h15
- Lundi 28 septembre de 13h45-15h ou de 15h-16h15
- Lundi 12 octobre de 13h45-15h ou de 15h-16h15
- Lundi 2 novembre de 13h45-15h ou de 15h-16h15
- Lundi 16 novembre de 13h45-15h ou de 15h-16h15
- Lundi 30 novembre de 13h45-15h ou de 15h-16h15
- Lundi 14 décembre de 13h45-15h ou de 15h-16h15
Geispolsheim
Dates :
- Lundi 7 septembre de 14h à 15h15
- Lundi 21 septembre de 14h à 15h15
- Lundi 5 octobre de 14h à 15h15
- Lundi 19 octobre de 14h à 15h15
- Lundi 9 novembre de 14h à 15h15
Lieu : Espace Malraux - Place André Malraux - 67118 Geispolsheim
Atelier nutrition à Plobsheim
Objectif : Bien manger pour bien vieillir (programme complet).
Dates :
- Lundi 5 octobre de 10h à 11h30
- Lundi 12 octobre de 10h à 11h30
Lieu : Espace la Forge - 2 Rue du Moulin - 67115 Plobsheim
Inscriptions pour tous les ateliers :
06 20 68 15 22
crt.eurometropolesud@abrapa.asso.fr